Главная  

Темные круги под глазами и как от них избавиться.
Темные круги под глазами и как от них избавиться.



На сегодняшний день многие сталкиваются с проблемой темных кругов под глазами. Причиной этого могут быть различные заболевания, наследственность, нерациональное питание, вредные привычки, частое недосыпание и прочие. Некоторые это воспринимают как должное (люди с хроническими заболеваниями), но для других это является причиной постоянного беспокойства. Но все же, независимо от причины, темные круги можно сделать светлее или «замаскировать» совсем.

Существует несколько советов, которые помогут избавится от столь неприятного явления.
1. Здоровый сон – это залог хорошего самочувствия. Спать нужно не менее 8 часов, в хорошо проветренной комнате.
2. Не желательно употреблять на ночь большое количество жидкости. Это приведет к отекам. Если уж вас очень мучает жажда, выпейте несколько глотков минеральной воды, а лучше охлажденного мятного чая.
3. Не стоит спать на низкой подушке, из-за этого к лицу будет приливать жидкость, что тоже чревато отеками. Подложите под голову еще одну подушку – благодаря этому утром лицо будет выглядеть свежим и отдохнувшим.
4. Если же у вас есть проблемы с застоем жидкости, проконсультируйтесь с доктором, он подскажет какие препараты лучше всего смогут с этим справится.
5. Ухаживайте за вашими глазками, не экономьте на средствах для снятия макияжа. На ночь обязательно смывайте косметику.
Ну и наконец, всем известная огуречная маска. Положите кружочки свежего огурца на глаза, минут на 15-20.

А в общем то рецепт здоровья не сложный. Придерживайте правильно витаминизированного питания, бывайте чаще на свежем воздухе, занимайтесь спортом, а главное любите себя и ухаживайте за своим телом на должном уровне.

 

Другие новости по теме:

Здоровый сон – залог красоты? Здоровый сон – залог красоты?
Здоровый сон и красота – понятия взаимосвязанные. Многие женщины считают, что по утрам выглядеть хорошо поможет только правильный сон. Действительно ли это так? И сколько должен длиться этот знаменитый здоровый сон?

Убираем припухлости на веках Убираем припухлости на веках
Довольно часто бывает так, что наши глаза выглядят совсем не так, как нам хотелось бы. Такой вид им могут придавать отеки на веках, или, так называемые, мешки под глазами.

Польза пекинской капусты Польза пекинской капусты
Каждая из нас – представительниц прекрасного пола – старается быть привлекательной независимо от состояния здоровья. Но вот незадача, то что болит у нас внутри четко выражается на лице.

 

Новое и полезное